Йога решает все ваши проблемы!

Нет, вы не ослышались. Йога – это не волшебная палочка, но многие проблемы решить поможет. Для начала нужно понять, что усердная практика – это не два раза в неделю сходить на занятие к инструктору. Йога – это осознанный выбор, это способ жизни. Вступая на этот нелегкий путь, нужно быть готовым к разным потерям. Еще следует знать, что 90% преград будут связаны с эгоизмом и ленью.

Лень – это первое, с чем придется проститься на этом пути. Борьба будет нелегкой. Каждое утро, просыпаясь вместе с вами в 5.00, лень будет настойчиво уговаривать полежать еще чуть-чуть. Она будет постоянно спрашивать: «Зачем такие усилия? Многие вообще ничем не занимаются и нормально живут! Ты, что особенный какой-то?». Единственное оружие, которое мы можем противопоставить этому коварному врагу, – это мотивация. Поэтому с самого начала возьмите листок бумаги и запишите причины, по которым вы ступили на путь йоги. Каждый раз, когда лень берет штурмом, – повторяйте эти слова, поддерживая свою мотивацию.
Физическая слабость и боль. Сначала вы будете чувствовать боль и ограничение физических возможностей. С течением времени это уйдет. Уже через неделю постоянных занятий вы почувствуете себя значительно лучше. Фиксируйте свои достижения в дневнике. Делайте это для того, чтобы усилить свою мотивацию. Потому что на этом этапе появится соблазн все бросить, ведь «уже и так все хорошо». Непреодолимое желание залечь перед «ящиком» и проспект Бразилии смотреть онлайн может одержать победу над вами. Но осознайте, что это все снова лень! Вновь и вновь вспоминайте, для чего вы начали заниматься йогой. Неужели для того, чтобы уткнуться в экран телевизора?
Конформизм – это способность подчиняться массам. С ним также нужно расстаться. Потому что настанет момент, когда все окружение будет уверять вас в том, что вы сектант и гибнете. Они не поймут вашего отказа от пищи животного происхождения. И вы должны воспринимать это как проверку. Вселенная и окружающие проверяют, насколько сильна ваша вера. Если выстоите, то все вокруг начнет меняться. А те, кто доставлял вам больше всего проблем, пойдут рядом с вами бок о бок.

Тот, кто усердно практикует, достигнет хороших результатов. Препятствия сделают приключение только интереснее. Вы многое потеряете на пути йоги, но еще больше обретете. Взамен эгоизма вы получите свое истинное «Я», которое сверкает ярче солнца!

Поделится

Вырабатываем у детей правильное отношение к деньгам

Хотя деньги всем дают одно и то же самое, отношение к ним со стороны разных людей весьма отличается. Одни могут тратить их, не раздумывая, приобретая массу ненужных вещей, так и не собрав за всю жизнь достаточно крупной суммы для стоящей покупки, или попав, в конечном счете, в финансовую ловушку.

Как правильно толковать сны?

Загадочный мир сновидений не дает покоя даже после пробуждения. Близкие люди и незнакомцы, странные города и необычные предметы – что они означают? О чем предупреждают? Многие сходятся во мнении, что сон – это система кодов, посылаемая нашим подсознанием.

А цветет ли папоротник?

Цветущий папоротник издревле описывается во множестве легенд  и поверий славян. Предания гласят, что этот цветок, который распускается в ночь на Ивана Купалу, указывает место, где зарыт клад.

Максим

Если говорить о том, что означает имя Максим в переводе с латинского, то носителя этого имени можно назвать  «величайшим». Этот мужчина и впрямь способен добиться больших высот, подтвердив значение имени Максим, однако ему могут помешать две вещи: чрезмерное самолюбие и неумение пробиваться в жизни.